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冬至后,多吃木耳好处多,但一类人不能吃,理


发布时间: 2019-01-21

黑木耳大家都比较熟悉,会经常浮现在小错误的餐坐上,今天咱们理解一下黑木耳的功效,此物好处多多,然而有一类人不能吃,早知道早好!

冬至后,多吃木耳利益多,但一类人不能吃,懂得一下!

黑木耳,又名黑菜,是一种富含营养的食用菌,《本草纲目》记载“性平,味甘;补齐止血、涩肠活血”,存在补血益胃、活血化瘀、润肺、润肠的作用。

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